NEI KUNG

Se traduce como Desarrollo Interno y en él están englobados el Tai Chi  y el Chi Kung como prácticas de Alquimia Interna de Autodesarrollo.

Este sistema  al igual que muchos sistemas esotéricos, se basa en la idea de que el ser humano es un ser incompleto; la naturaleza le desarrolla sólo hasta cierto punto y todo lo demás son potencialidades que cada uno ha de despertar a través del trabajo sobre uno mismo.

Por eso es tan importante que la práctica se acompañe en todo momento con la teoría. Se necesita un constante equilibrio entre el conocimiento y la práctica. La teoría es la tierra donde enraíza la planta; mientras que el agua y el sol que nutren la planta es la intensidad e impulso del practicante, el cual también se ve alimentado por el conocimiento.

La contraparte a todo esto es que el conocimiento que no se lleva a la práctica es como acumular piedras y somos muy dados a acumular piedras...

Tanto el Chi Kung como el Tai Chi, son técnicas Psico-Físicas que fueron desarrolladas en China.

El sistema que usamos está estructurado en la interrelación de tres partes :

1º : Estructura y Energía : Las Claves de la Postura y el Movimiento

2º: El Cultivo de la Energía

3º : Centrado, Meditación

 

Chi Kung

Aunque se pronuncia Chi Kung, otra forma de escribirlo es como Qi Gong

Chi Kung significa literalmente Trabajo (Kung) con la Energía (Chi), también Desarrollo o Cultivo de la Energía

El Chi Kung tiene sus orígenes en el antiguo chamanismo chino y en el taoísmo, a partir de ahí se fue desarrollando un Chi Kung para la salud o terapéutico y posteriormente otro marcial.

La palabra Chi Kung engloba a una gran variedad de ejercicios energéticos. La práctica se desarrolla tumbado, sentado, de pie y caminando a través de ejercicios de meditación sentada, posturas de enraizamiento, estiramientos, automasajes, técnicas de respiración y movimientos, muchos de ellos basados en animales.

Se busca un proceso de alquimia transformando el Jing (la esencia) en Chi (energía) y el Chi en Shen (espíritu, claridad mental, visión; es decir un desarrollo evolutivo como Ser Humano). Esto tiene que ver con el desarrollo de los centros energéticos y  la Kundalini o Energía Madre que dormita en la base de la columna vertebral.

Son los Tres Tesoros de la Vida : el Jing, el Chi y el Shen

 

Tai Chi Chuan

Aunque  se pronuncia Tai Chi Chuan, otra forma de escribirlo es como Tai Ji Quan

Tai Chi Chuan : El Puño de lo Último Supremo

Tai : viene a significar como lo más grande : lo último, lo supremo

Chi :  en este contexto no es energía, es como la punta de una pirámide, el techo.

Chuan : significa puño pero también esquema de movimiento

El Tai Chi es el Arte de la Meditación en Acción ; se trata de un Estilo Interno de Kung Fu que engloba el Trabajo con la Energía (Chi Kung), los principios taoístas esotéricos, los conocimientos terapéuticos de la Medicina Tradicional China y el Arte Marcial.

Sobre su origen no se puede decir nada a ciencia cierta. Cuenta la Leyenda que fue creado por un sabio Taoísta de las  Montañas de Wutang llamado Chang San Feng. Una tarde observó desde la ventana el combate entre un pájaro y una serpiente. El pájaro atacaba a la serpiente desde arriba cayendo en picado y batiendo las alas para golpear, mientras que la serpiente estaba  enroscada en el suelo y se movía siempre desde su forma enroscada para esquivar al pájaro. El pájaro se iba frustrado y  volvía una y otra vez. Al de un tiempo de presenciar este combate, Chang San Feng salió al patio pero el pájaro y  la serpiente ya se habían marchado. Con esta lucha Chang San Feng obtuvo una revelación comprendiendo la superioridad de la suavidad sobre la dureza y la alternancia del Yin y el Yang.  Sobre estos principios creó el Tai Chi Chuan.

Su evolución a lo largo del tiempo (desde que se puede documentar) ha experimentado algunos cambios: a medida que  se a ido popularizando se han ido enfatizando sus aspectos terapéuticos  y relegando los marciales (Chuan). 

Nosotros ponemos el énfasis en la Salud y el desarrollo del Ser  y  las aplicaciones marciales las usamos como medio para mejorar la calidad del movimiento y la comprensión del mismo.

 

David Alvaro

 

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